КИЧКЕ АППЕТИТНЫ НИЧЕК ҖИҢӘРГӘ?
Берничә файдалы киңәш.
1. Чәй кашыгы балны җылы су белән эчәргә.
2. Бер стакан кефир эчәргә. Ул ачлыкны баса гына түгел, гомумән хатын-кыз организмы өчен дә файдалы һәм фигурага зыян китерми.
3. Бер стакан сөт эчәргә, җылы да, салкын да эчәргә була.
4. Бер чынаяк каты кара чәй эчәргә.
5. Теш пастасы аппетитны бүлә. Кич белән тешләрегезне чистартыгыз, икеләтә файда.
6. Ике стакан чиста су эчәргә.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев