Сөт чәйне ничек үзгәртә яки сөтле чәй эчәргә ярыймы?

Яңа пешерелгән чәй белән сөт бергә кушылгач, аларның икесенең дә файдалы сыйфатлары арта икән. Сөтле чәй теинның (кофеин аналогы) организмга тискәре йогынтысын киметә, сөт ферментлары күбрәк булган саен теинның микъдары кими.

Нерв системасында проблемасы булган кешеләргә сөтле чәй эчәргә киңәш ителә. Артык каты пешерелмәгән мондый чәй тынычландырачак.

Лактоза куллана алмаган кешеләр сөт ризыкларыннан баш тарта. Ә менә чәй белән кушылгач, сөттәге авыр аксымнар һәм майлар реакциягә керә һәм “эреп” бетә. Шуңа мондый кешеләр өчен сөтле чәй – яхшы эчемлек.

Гастриттан интегүчеләр чәйдән авырлык тойгысы кичерә. Ә сөт кушылган чәй эчемлекне йомшарта һәм йоткылык тышчасын тынычландыра.

Сөтле чәй – туклыклы эчемлек. Ул арыганлык тойгысы кичергәндә, авырудан соң тернәкләнгәндә киңәш ителә, кан басымын тәртипкә сала, инфекцияләргә каршы торырга булыша.

http://kiziltan.rbsmi.ru

http://baltaci.ru/news/t%D3%A9rlese/st-chyne-nichek-zgrt-yaki-stle-chy-echrg-yaryymy