12 ноябрь 2023 яңалыклары
-
Күзләр турында кызыклы фактлар
Ноябь аенда офтальмолглар көне билгеләп үтелә. Шул уңайдан сезгә күзләр турында кызыклы фактлар тәкъдим итәбез.
-
Көнгә 5 фейхоа ашагыз: ул яман шеш, салкын тию һәм тазарудан саклый
Фейхоа витаминнарга бик бай: C, B1, B2, B3, B5, B6, PP – һәммәсе дә аның составында җитәрлек. Андагы йод күләме диңгез ризыкларыннан да артыграк! Ул калкансыман биз авыруларын булдырмау, эч катып интеккәндә аны йомшарту, организмда витаминнарга кытлык булганда аны тулыландыру өчен кирәк. Шулай ук атеросклероздан интегүчеләргә дә фейхоа бик файдалы.