Йомырка кабыгы кемгә файдалы?
Күп кенә танышларым йомырка кабыгын чүплеккә чыгарып ташлый. Аның кальцийга бик бай, составында тимер, калий, магний, фтор, цинк, хәтта аз күләмдә булса да күкерте булган, бушка килгән табигый ашлама булуын белмиләр, күрәсең.